Помірно-жорсткий матрац < Майстерня матраців GASH
Мастерская матрасов GASH FacebookYoutubeINSTAGRAM +38(067)3516001

08 Лютий 2019

Помірно-жорсткий матрацМастерская матрасов GASHМастерская матрасов GASH

Помірно-жорсткий матрац

Всупереч поширеній практиці змішувати нейтральну (середню) жорсткість з відчутною (підвищеної) жорсткістю в одному розпливчастому понятті "середньожорсткий матрац", GASH розділив ці поняття.

Так, у однієї половини среднежорстких матраців з'явилося поняття "нейтральний матрац", а друга половина отримала поняття "помірна підвищена жорсткість". У загальноприйнятій практиці це 4 з 5, і зараз все частіше можна зустріти саме таке формулювання і на фабричних матрацах - "помірно-жорсткий матрац".

Помірна жорсткість найчастіше ідеально підходить під найкорисніші пози сну на площинах - на животі і на спині.

Однак, не можна сказати що вона абсолютно протипоказана для пози сну на боці - при наявності високої подушки, яка компенсує перепад висот плечового поясна ніяких проблем для сну на боці зазвичай не виникає. Помірна жорсткість відмінно підтримує тіло в попереково-тазової зоні і коли людина спить на боці.

Помірно-жорсткий матрац це:

  • прогин від 2,8 до 3,6 см в зоні критичних навантажень
  • відчутна, проте не критична жорсткість, яка дозволяє спати як мінімум на площинах (живіт, спина)
  • можливий широкий спект ядрі від середньожорстких до потужних армованих
  • можлива але не обов'язкова деревна жорсткість кокоса в серединних прошарках (коли є тверде ядро) 
  • обов'язкова частка поверхневої м'якості, щоб зробити матрац комфортним для сну в будь-якому випадку

Помірно - жорсткий матрац:

  • забезпечує більшості типів хребетних вигинів природне фізіологічне положення;
  • надає поперековому вигину належну підтримку;
  • вирівнює і розслабляє вимогливий до підвищеної жорсткості грудний відділ.

Кому помірно жорсткий матрац ідеальний?

  1. Людям зі згладженим поперековим вигином (з віком таких все більше).
  2. Людям зі стандартним фізіологічним статусом м'язів - більшість тіл вимагає підвищеної стабілізуючої жорсткості від матраца.
  3. Людям з болями в спині неясного походження. 

Ризики помірно-жорсткого матраца.

Є ризик забезпечити занадто високу жорсткість для тих 3 осіб з 10, яким підходять м'які і напівм'які матраци.

Є ризик, що людям із занадто широкими плечима помірно-жорсткий матрац буде не дуже зручний для сну на боці.

Є ризик, що віковим людям, які звикли спати на Боннель при переході на сучасний помірно-жорсткий матрац доведеться звикати до 2-3 тижнів до сну на новій жорсткості і новому  типу матраца.

Також, якщо людина спить виключно на боці і має проблеми з плечовою зоною, слід дуже уважно зважити всі аргументи на користь помірно-жесктого матраца. Чи зможе він перевчитися спати на спині? Наскільки міф про безумовну корисність помірної жорсткості тяжіє над людиною? Чи прийме він до уваги, що шанс помірно-жорсткому матрацу підійти людині - 50/50?